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Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops
칼로리 및 영양 정보
383
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.3 g
탄수화물83 g
지방2.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 383 kcal —
- 단백질 5.3 g 11%
- 탄수화물 83 g 30%
- 지방 2.6 g 3%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 당류 35 g —
- 나트륨 296 mg 13%
- 콜레스테롤 0.03 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.03 mg 0%
- 비타민 K 0.34 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 5.5 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 9.1 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 39.6 mg 9%
- 인 89.3 mg 7%
- 칼륨 201 mg 4%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.16 mg 18%
- 망간 0.54 mg 24%
- 셀레늄 9.2 µg 17%
- 요오드 4.9 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 5.3 g | 83 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2.6 g | 41 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 7.9 g | 124 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 11 g | 165 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 13 g | 207 g | 6.5 g |
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출처: Fineli (Finland) 32064 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
