식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
비트 샐러드
칼로리 및 영양 정보
소스 포함, 포장된 것
59
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.4 g
탄수화물5.1 g
지방3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 59 kcal —
- 단백질 1.4 g 3%
- 탄수화물 5.1 g 2%
- 지방 3 g 4%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 5 g —
- 나트륨 320 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 C 4.7 mg 5%
- 비타민 K 7 µg 6%
- 판토텐산(B5) 0.12 mg 2%
미네랄
- 칼슘 31.2 mg 2%
- 철 0.42 mg 2%
- 마그네슘 17.6 mg 4%
- 인 20.8 mg 2%
- 칼륨 296 mg 6%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.35 mg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1.4 g | 5.1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.7 g | 2.6 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2.2 g | 7.7 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 119 | 2.9 g | 10 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 149 | 3.6 g | 13 g | 7.5 g |
비트 샐러드 관련 질문
비트 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비트 샐러드 100 g에는 59 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
비트 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비트 샐러드 50 g에는 30 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
비트 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비트 샐러드 150 g에는 89 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
비트 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비트 샐러드 200 g에는 119 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 10 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
비트 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비트 샐러드 250 g에는 149 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 13 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 26258 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
