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비스킷 스타일 쇼트케이크
칼로리 및 영양 정보
레시피에 따라 준비됨
346
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.1 g
탄수화물49 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 346 kcal —
- 단백질 6.1 g 12%
- 탄수화물 49 g 18%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 3.8 g 19%
- 나트륨 506 mg 22%
- 콜레스테롤 3 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 18 µg 2%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 티아민(B1) 0.31 mg 26%
- 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
- 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
- 판토텐산(B5) 0.25 mg 5%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 53 µg 13%
- 비타민 B12 0.07 µg 3%
미네랄
- 칼슘 205 mg 16%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 143 mg 11%
- 칼륨 106 mg 2%
- 아연 0.48 mg 4%
- 구리 0.08 mg 8%
- 망간 0.33 mg 14%
- 셀레늄 17 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 6.1 g | 49 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 98 | 1.7 g | 14 g | 4 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 196 | 3.5 g | 28 g | 8.1 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 49 | 0.9 g | 6.9 g | 2 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 294 | 5.2 g | 41 g | 12 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 392 | 6.9 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3.1 g | 24 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 9.2 g | 73 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 12 g | 97 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 15 g | 121 g | 36 g |
비스킷 스타일 쇼트케이크 관련 질문
비스킷 스타일 쇼트케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 스타일 쇼트케이크 100 g에는 346 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 49 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
비스킷 스타일 쇼트케이크 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 스타일 쇼트케이크 1회 제공량 (28.4 g)에는 98 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 14 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
비스킷 스타일 쇼트케이크 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 스타일 쇼트케이크 2회 제공량 (56.7 g)에는 196 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 28 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
비스킷 스타일 쇼트케이크 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 스타일 쇼트케이크 ½회 제공량 (14.2 g)에는 49 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
비스킷 스타일 쇼트케이크 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 스타일 쇼트케이크 3회 제공량 (85.1 g)에는 294 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 41 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
비스킷 스타일 쇼트케이크 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 스타일 쇼트케이크 4회 제공량 (113.4 g)에는 392 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 55 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
비스킷 스타일 쇼트케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 스타일 쇼트케이크 50 g에는 173 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 24 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.
비스킷 스타일 쇼트케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 스타일 쇼트케이크 150 g에는 519 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 73 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174941 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
