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Biscuit, shortbread
칼로리 및 영양 정보
480
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물60 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 480 kcal —
- 단백질 5.5 g 11%
- 탄수화물 60 g 22%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 12 g 61%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 13 g —
- 나트륨 280 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 152 µg 17%
- 비타민 C 0.03 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 0.62 mg 3%
- 인 72 mg 6%
- 칼륨 82 mg 2%
- 아연 0.44 mg 4%
- 셀레늄 4.7 µg 9%
- 요오드 0.69 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 5.5 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2.8 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 8.3 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 11 g | 119 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 14 g | 149 g | 60 g |
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Biscuit, shortbread 관련 질문
Biscuit, shortbread 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Biscuit, shortbread 100 g에는 480 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 60 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Biscuit, shortbread 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Biscuit, shortbread 50 g에는 240 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 30 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Biscuit, shortbread 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Biscuit, shortbread 150 g에는 720 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 90 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
Biscuit, shortbread 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Biscuit, shortbread 200 g에는 960 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 119 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
Biscuit, shortbread 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Biscuit, shortbread 250 g에는 1200 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 149 g, 지방 60 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) A63 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
