식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened
칼로리 및 영양 정보
215
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.9 g
탄수화물32 g
지방6.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 215 kcal —
- 단백질 5.9 g 12%
- 탄수화물 32 g 12%
- 지방 6.1 g 8%
- 포화지방 2.2 g 11%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 4.2 g —
- 나트륨 139 mg 6%
- 콜레스테롤 12.3 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 23.4 µg 3%
- 비타민 C 12.3 mg 14%
- 비타민 D 0.66 µg 3%
- 비타민 E 1.1 mg 8%
- 비타민 K 8.6 µg 7%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 0.83 mg 5%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 38.2 µg 10%
- 비타민 B12 0.11 µg 5%
미네랄
- 칼슘 47.2 mg 4%
- 철 0.79 mg 4%
- 마그네슘 21.1 mg 5%
- 인 89.2 mg 7%
- 칼륨 199 mg 4%
- 아연 0.64 mg 6%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.65 mg 28%
- 셀레늄 4.9 µg 9%
- 요오드 14.5 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 5.9 g | 32 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2.9 g | 16 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 8.8 g | 48 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 12 g | 64 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 15 g | 80 g | 15 g |
비슷한 식품
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk artificially sweetened218 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk artificially sweetened221 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with aspartame307 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with aspartame303 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with aspartame312 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 관련 질문
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 100 g에는 215 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 32 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 50 g에는 108 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 16 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 150 g에는 323 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 48 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 200 g에는 430 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 64 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened 250 g에는 538 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 80 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32323 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
