영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 144 kcal —
  • 단백질 4.5 g 9%
  • 탄수화물 20 g 7%
  • 지방 5 g 6%
  • 포화지방 0.5 g 3%
  • 식이섬유 0.5 g 2%
  • 당류 3 g —
  • 나트륨 323 mg 14%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

미네랄

  • 칼슘 82.8 mg 6%
  • 철 0.3 mg 2%
  • 마그네슘 14 mg 3%
  • 칼륨 260 mg 6%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1444.5 g20 g5 g
50 g50 g722.3 g10 g2.5 g
150 g150 g2166.8 g30 g7.5 g
200 g200 g2889 g40 g10 g
250 g250 g36011 g50 g13 g

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 관련 질문

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 100 g에는 144 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 20 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 50 g에는 72 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 10 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 150 g에는 216 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 30 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 200 g에는 288 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 40 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯과 베샤멜 소스를 채운 크레프 또는 메밀 팬케이크 250 g에는 360 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 50 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: ANSES–Ciqual (France) 25411 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외