식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
베이컨 및 소고기 스틱
칼로리 및 영양 정보
517
칼로리kcal 기준 100 g
단백질29 g
탄수화물0.8 g
지방44 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 517 kcal —
- 단백질 29 g 58%
- 탄수화물 0.8 g 0%
- 지방 44 g 57%
- 포화지방 16 g 80%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 1420 mg 62%
- 콜레스테롤 102 mg 34%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 K 1.6 µg 1%
- 티아민(B1) 0.6 mg 50%
- 리보플라빈(B2) 0.29 mg 22%
- 나이아신(B3) 4.9 mg 30%
- 판토텐산(B5) 1.1 mg 21%
- 비타민 B6 0.5 mg 29%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 1.9 µg 79%
미네랄
- 칼슘 14 mg 1%
- 철 1.9 mg 10%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 142 mg 11%
- 칼륨 385 mg 8%
- 아연 3.2 mg 29%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 26.1 µg 47%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 29 g | 0.8 g | 44 g |
| 1회 제공량 | 28 g | 145 | 8.1 g | 0.2 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 56 g | 290 | 16 g | 0.4 g | 25 g |
| ½회 제공량 | 14 g | 72 | 4.1 g | 0.1 g | 6.2 g |
| 3회 제공량 | 84 g | 434 | 24 g | 0.7 g | 37 g |
| 4회 제공량 | 112 g | 579 | 33 g | 0.9 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 15 g | 0.4 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 44 g | 1.2 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 58 g | 1.6 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 73 g | 2 g | 111 g |
베이컨 및 소고기 스틱 관련 질문
베이컨 및 소고기 스틱 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 및 소고기 스틱 100 g에는 517 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.
베이컨 및 소고기 스틱 1회 제공량 (28 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 및 소고기 스틱 1회 제공량 (28 g)에는 145 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
베이컨 및 소고기 스틱 2회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 및 소고기 스틱 2회 제공량 (56 g)에는 290 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
베이컨 및 소고기 스틱 ½회 제공량 (14 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 및 소고기 스틱 ½회 제공량 (14 g)에는 72 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
베이컨 및 소고기 스틱 3회 제공량 (84 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 및 소고기 스틱 3회 제공량 (84 g)에는 434 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
베이컨 및 소고기 스틱 4회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 및 소고기 스틱 4회 제공량 (112 g)에는 579 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 50 g이 들어 있습니다.
베이컨 및 소고기 스틱 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 및 소고기 스틱 50 g에는 259 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
베이컨 및 소고기 스틱 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 및 소고기 스틱 150 g에는 776 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 66 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174602 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
