식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
반통밀 파스타
칼로리 및 영양 정보
조리됨, 소금 첨가 안 함
173
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.7 g
탄수화물32 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 173 kcal —
- 단백질 5.7 g 11%
- 탄수화물 32 g 12%
- 지방 1.2 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 4.5 g 16%
- 당류 1 g —
- 나트륨 15 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1.3 µg 0%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.21 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.11 mg 2%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 3.8 µg 1%
미네랄
- 칼슘 22.2 mg 2%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 37.3 mg 9%
- 인 103 mg 8%
- 칼륨 98.9 mg 2%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.22 mg 24%
- 망간 0.71 mg 31%
- 셀레늄 3.3 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 5.7 g | 32 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2.9 g | 16 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 8.6 g | 48 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 11 g | 64 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 14 g | 80 g | 3 g |
비슷한 식품
반통밀 파스타 관련 질문
반통밀 파스타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
반통밀 파스타 100 g에는 173 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 32 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
반통밀 파스타 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
반통밀 파스타 50 g에는 87 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 16 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
반통밀 파스타 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
반통밀 파스타 150 g에는 260 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 48 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
반통밀 파스타 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
반통밀 파스타 200 g에는 346 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 64 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
반통밀 파스타 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
반통밀 파스타 250 g에는 433 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 80 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 9877 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
