식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
밤 무스
칼로리 및 영양 정보
냉장
207
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.2 g
탄수화물34 g
지방6.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 207 kcal —
- 단백질 2.2 g 4%
- 탄수화물 34 g 13%
- 지방 6.5 g 8%
- 포화지방 4.5 g 23%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 28 g —
- 나트륨 16 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 58.4 µg 6%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.21 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.15 mg 3%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 24.4 µg 6%
- 비타민 B12 0.03 µg 1%
미네랄
- 칼슘 36 mg 3%
- 철 0.19 mg 1%
- 마그네슘 9.3 mg 2%
- 인 33 mg 3%
- 칼륨 130 mg 3%
- 아연 0.22 mg 2%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.48 mg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 2.2 g | 34 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1.1 g | 17 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 3.3 g | 52 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 4.3 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 5.4 g | 86 g | 16 g |
밤 무스 관련 질문
밤 무스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밤 무스 100 g에는 207 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 34 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
밤 무스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밤 무스 50 g에는 104 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 17 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
밤 무스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밤 무스 150 g에는 311 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 52 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
밤 무스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밤 무스 200 g에는 414 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 69 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
밤 무스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밤 무스 250 g에는 518 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 86 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 19852 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
