식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased

칼로리 및 영양 정보

234
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.4 g
탄수화물22 g
지방10 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 234 kcal —
  • 단백질 8.4 g 17%
  • 탄수화물 22 g 8%
  • 지방 10 g 13%
  • 포화지방 1.7 g 8%
  • 식이섬유 9.8 g 35%
  • 당류 1.8 g —
  • 나트륨 370 mg 16%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 1.8 mg 12%
  • 티아민(B1) 0.18 mg 15%
  • 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
  • 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
  • 비타민 B6 0.29 mg 17%
  • 엽산(B9) 96 µg 24%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 62 mg 5%
  • 철 2.2 mg 12%
  • 인 172 mg 14%
  • 칼륨 270 mg 6%
  • 아연 1.2 mg 11%
  • 셀레늄 7 µg 13%
  • 요오드 37 µg 25%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2348.4 g22 g10 g
50 g50 g1174.2 g11 g5.2 g
150 g150 g35113 g34 g16 g
200 g200 g46817 g45 g21 g
250 g250 g58521 g56 g26 g

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 관련 질문

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 100 g에는 234 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 22 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 50 g에는 117 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 11 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 150 g에는 351 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 34 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 200 g에는 468 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 45 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased 250 g에는 585 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 56 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) A1185 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외