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Arroz integral cru
칼로리 및 영양 정보
351
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.6 g
탄수화물72 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 351 kcal —
- 단백질 8.6 g 17%
- 탄수화물 72 g 26%
- 지방 2.5 g 3%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 3.8 g 14%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 8.6 g | 72 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.3 g | 36 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 13 g | 107 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 17 g | 143 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 22 g | 179 g | 6.3 g |
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Arroz integral cru 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Arroz integral cru 100 g에는 351 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 72 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
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출처: portfir 401 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외