식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
아구툭
칼로리 및 영양 정보
사냥 고기, 원주민, 순록 고기, 알래스칸 아이스크림
258
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물0.9 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 258 kcal —
- 단백질 22 g 43%
- 탄수화물 0.9 g 0%
- 지방 19 g 24%
- 포화지방 5.1 g 26%
- 나트륨 95 mg 4%
- 콜레스테롤 89 mg 30%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 168 µg 19%
- 비타민 C 2.2 mg 2%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.66 mg 51%
- 나이아신(B3) 4.3 mg 27%
- 판토텐산(B5) 2 mg 39%
- 비타민 B6 0.23 mg 14%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 4.8 µg 201%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 4.6 mg 25%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 170 mg 14%
- 칼륨 228 mg 5%
- 아연 3.8 mg 35%
- 구리 0.19 mg 21%
- 망간 0.06 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 22 g | 0.9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 11 g | 0.5 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 33 g | 1.4 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 43 g | 1.8 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 54 g | 2.3 g | 47 g |
아구툭 관련 질문
아구툭 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 100 g에는 258 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
아구툭 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 50 g에는 129 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
아구툭 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 150 g에는 387 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
아구툭 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 200 g에는 516 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
아구툭 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 250 g에는 645 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5873 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
