식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
아구툭
칼로리 및 영양 정보
쇼트닝을 넣은 생선, 알래스카 아이스크림, 알래스카 원주민
470
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9 g
탄수화물11 g
지방44 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 470 kcal —
- 단백질 9 g 18%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 44 g 56%
- 포화지방 8.6 g 43%
- 나트륨 24 mg 1%
- 콜레스테롤 26 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 34 µg 4%
- 비타민 E 4 mg 27%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
미네랄
- 철 0.2 mg 1%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 134 mg 11%
- 칼륨 206 mg 4%
- 아연 0.47 mg 4%
- 구리 0.03 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9 g | 11 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4.5 g | 5.3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14 g | 16 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 18 g | 21 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 23 g | 26 g | 109 g |
아구툭 관련 질문
아구툭 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 100 g에는 470 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 11 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.
아구툭 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 50 g에는 235 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
아구툭 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 150 g에는 705 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 16 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
아구툭 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 200 g에는 940 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 21 g, 지방 87 g이 들어 있습니다.
아구툭 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아구툭 250 g에는 1175 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 26 g, 지방 109 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169823 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
