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애기크랜베리 또는 링곤베리
칼로리 및 영양 정보
날것, 알래스카 원주민
55
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.4 g
탄수화물12 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 55 kcal —
- 단백질 0.4 g 1%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 0.5 g 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 21 mg 23%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.4 mg 3%
미네랄
- 칼슘 26 mg 2%
- 철 0.4 mg 2%
- 인 21 mg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.4 g | 12 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.2 g | 6.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.6 g | 18 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0.8 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 1 g | 31 g | 1.3 g |
애기크랜베리 또는 링곤베리 관련 질문
애기크랜베리 또는 링곤베리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
애기크랜베리 또는 링곤베리 100 g에는 55 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
애기크랜베리 또는 링곤베리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
애기크랜베리 또는 링곤베리 50 g에는 28 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
애기크랜베리 또는 링곤베리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
애기크랜베리 또는 링곤베리 150 g에는 83 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 18 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
애기크랜베리 또는 링곤베리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
애기크랜베리 또는 링곤베리 200 g에는 110 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 24 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
애기크랜베리 또는 링곤베리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
애기크랜베리 또는 링곤베리 250 g에는 138 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 31 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169805 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
