Tiedä, mitä lautasellasi on
Wasabin juurakko
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
89
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,6 g
HH14 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 89 kcal —
- Proteiini 5,6 g 11%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,2 g 0%
- Kuitu 4,4 g 16%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,6 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,8 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 8,4 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 11 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 14 g | 35 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Wasabin juurakko
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Wasabin juurakko?
Määrä 100 g ruokaa Wasabin juurakko sisältää 89 kcal, 5,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Wasabin juurakko?
Määrä 50 g ruokaa Wasabin juurakko sisältää 45 kcal, 2,8 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Wasabin juurakko?
Määrä 150 g ruokaa Wasabin juurakko sisältää 134 kcal, 8,4 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Wasabin juurakko?
Määrä 200 g ruokaa Wasabin juurakko sisältää 178 kcal, 11 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Wasabin juurakko?
Määrä 250 g ruokaa Wasabin juurakko sisältää 223 kcal, 14 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1191B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
