Tiedä, mitä lautasellasi on
Waffle Luikse
Kalorit ja ravintoarvot
446
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,7 g
HH57 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 446 kcal —
- Proteiini 5,7 g 11%
- Hiilihydraatit 57 g 21%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 9,7 g 49%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 30 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 5,7 g | 57 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 2,9 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 8,6 g | 86 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 11 g | 114 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 14 g | 143 g | 53 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Waffle Luikse
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Waffle Luikse?
Määrä 100 g ruokaa Waffle Luikse sisältää 446 kcal, 5,7 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Waffle Luikse?
Määrä 50 g ruokaa Waffle Luikse sisältää 223 kcal, 2,9 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Waffle Luikse?
Määrä 150 g ruokaa Waffle Luikse sisältää 669 kcal, 8,6 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Waffle Luikse?
Määrä 200 g ruokaa Waffle Luikse sisältää 892 kcal, 11 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Waffle Luikse?
Määrä 250 g ruokaa Waffle Luikse sisältää 1115 kcal, 14 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2661 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan