Tiedä, mitä lautasellasi on
Voikuorrutettu sokerikakku
Kalorit ja ravintoarvot
itsetehty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 476 kcal —
- Proteiini 4,5 g 9%
- Hiilihydraatit 56 g 20%
- Rasva 27 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 17 g 83%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 40 g —
- Natrium 382 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 350 µg 39%
- D-vitamiini 0,9 µg 5%
- E-vitamiini 0,95 mg 6%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Biotiini (B7) 4,3 µg 14%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,7 µg 29%
Kivennäisaineet
- Kalsium 79 mg 6%
- Rauta 0,82 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 175 mg 14%
- Kalium 79 mg 2%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,18 mg 8%
- Seleeni 5 µg 9%
- Jodi 22 µg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4,5 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,3 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 6,8 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9 g | 112 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 11 g | 141 g | 68 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sokerikakkuitsetehty463 kcal / 100 g
- Sokerikakku hillolla ja voikermallavähittäismyynti354 kcal / 100 g
- Voikuorruteitsetehty507 kcal / 100 g
- Tavallinen voikakkukotitekoinen, kuorrutettu363 kcal / 100 g
- Rasvaton sokerikakkuitsetehty292 kcal / 100 g
- Suklaakakkuvoikuorrutteella, kotitekoinen452 kcal / 100 g
- Voikreemikakkusuklaasokerikakkupohja314 kcal / 100 g
- Pehmeä kuorrutettu sokerikakkuvähittäismyynti368 kcal / 100 g
- Rikas kuorrutettu hedelmäkakkuitsetehty355 kcal / 100 g
- Valkoinen kakku kookoskuorrutteellaitsetehty, kuorrute356 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Voikuorrutettu sokerikakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku?
Määrä 100 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku sisältää 476 kcal, 4,5 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku?
Määrä 50 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku sisältää 238 kcal, 2,3 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku?
Määrä 150 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku sisältää 714 kcal, 6,8 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku?
Määrä 200 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku sisältää 952 kcal, 9 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku?
Määrä 250 g ruokaa Voikuorrutettu sokerikakku sisältää 1190 kcal, 11 g proteiinia, 141 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-1118 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
