Tiedä, mitä lautasellasi on
Pehmeä kuorrutettu sokerikakku
Kalorit ja ravintoarvot
vähittäismyynti
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 368 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 55 g 20%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 39 g —
- Natrium 251 mg 11%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 45 µg 5%
- E-vitamiini 1,8 mg 12%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,9 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,76 mg 15%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Biotiini (B7) 5,3 µg 18%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 81 mg 6%
- Rauta 0,9 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 144 mg 12%
- Kalium 197 mg 4%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,27 mg 12%
- Seleeni 4 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 4,8 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,4 g | 28 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 7,2 g | 83 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 9,6 g | 110 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 12 g | 138 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hienot kuorrutetut leivoksetvähittäismyynti381 kcal / 100 g
- Kuorrutetut sämpylätvähittäismyynti322 kcal / 100 g
- Sokerikakku hillolla ja voikermallavähittäismyynti354 kcal / 100 g
- Kuorrutettu sokerikakkutäyttämätön342 kcal / 100 g
- Voikuorrutettu sokerikakkuitsetehty476 kcal / 100 g
- Tavallinen sokerikakkumainen pehmeä kakkupakattu378 kcal / 100 g
- Pehmeä suklaakakkuesipakattu467 kcal / 100 g
- Hedelmäkuorrutteinen sokerikakkuleivoshedelmäkuorrutteinen, esipakattu341 kcal / 100 g
- Pehmeä pähkinäkakkuesipakattu418 kcal / 100 g
- Appelsiinitahnalla täytetty pehmeä kakkusokerikuorrutteella359 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pehmeä kuorrutettu sokerikakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku?
Määrä 100 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku sisältää 368 kcal, 4,8 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku?
Määrä 50 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku sisältää 184 kcal, 2,4 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku?
Määrä 150 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku sisältää 552 kcal, 7,2 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku?
Määrä 200 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku sisältää 736 kcal, 9,6 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku?
Määrä 250 g ruokaa Pehmeä kuorrutettu sokerikakku sisältää 920 kcal, 12 g proteiinia, 138 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-832 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
