Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 92 kcal —
  • Proteiini 2,6 g 5%
  • Hiilihydraatit 14 g 5%
  • Rasva 2,7 g 3%
  • Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
  • Kuitu 1,2 g 4%
  • Sokerit 12 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g922,6 g14 g2,7 g
50 g50 g461,3 g7,1 g1,4 g
150 g150 g1383,9 g21 g4,1 g
200 g200 g1845,2 g28 g5,4 g
250 g250 g2306,5 g36 g6,8 g

Kysymyksiä ruoasta Vanukas

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vanukas?

Määrä 100 g ruokaa Vanukas sisältää 92 kcal, 2,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vanukas?

Määrä 50 g ruokaa Vanukas sisältää 46 kcal, 1,3 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vanukas?

Määrä 150 g ruokaa Vanukas sisältää 138 kcal, 3,9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vanukas?

Määrä 200 g ruokaa Vanukas sisältää 184 kcal, 5,2 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vanukas?

Määrä 250 g ruokaa Vanukas sisältää 230 kcal, 6,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F003435 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan