Tiedä, mitä lautasellasi on
Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 50 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 9,8 g 4%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 9,5 g —
- Natrium 2,1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,8 µg 0%
- C-vitamiini 6,7 mg 7%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,41 mg 3%
- K-vitamiini 7,1 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 8,5 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11,3 mg 1%
- Rauta 0,42 mg 2%
- Magnesium 8,6 mg 2%
- Fosfori 19,3 mg 2%
- Kalium 153 mg 3%
- Sinkki 0,06 mg 1%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,19 mg 8%
- Seleeni 0,16 µg 0%
- Jodi 0,93 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,4 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,6 g | 15 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,8 g | 20 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1 g | 25 g | 0,6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka?
Määrä 100 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka sisältää 50 kcal, 0,4 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka?
Määrä 50 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka sisältää 25 kcal, 0,2 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka?
Määrä 150 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka sisältää 75 kcal, 0,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka?
Määrä 200 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka sisältää 100 kcal, 0,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka?
Määrä 250 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, mansikka sisältää 125 kcal, 1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32477 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
