Tiedä, mitä lautasellasi on
Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 58 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 15 mg 17%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,26 mg 2%
- K-vitamiini 0,91 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,37 mg 2%
- B6-vitamiini 0,14 mg 8%
- Folaatti (B9) 3,8 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8,3 mg 1%
- Rauta 0,42 mg 2%
- Magnesium 14,4 mg 3%
- Fosfori 15,2 mg 1%
- Kalium 193 mg 4%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,3 mg 13%
- Seleeni 0,25 µg 0%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,6 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,3 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,9 g | 18 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1,2 g | 24 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,6 g | 30 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix?
Määrä 100 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix sisältää 58 kcal, 0,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix?
Määrä 50 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix sisältää 29 kcal, 0,3 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix?
Määrä 150 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix sisältää 87 kcal, 0,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix?
Määrä 200 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix sisältää 116 kcal, 1,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix?
Määrä 250 g ruokaa Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix sisältää 145 kcal, 1,6 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32481 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
