Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea kastike

Kalorit ja ravintoarvot

liemellä ja kermalla

103

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,3 g

HH4,9 g

Rasva8,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	103	1,3 g	4,9 g	8,7 g
50 g	50 g	52	0,7 g	2,5 g	4,4 g
150 g	150 g	155	2 g	7,4 g	13 g
200 g	200 g	206	2,6 g	9,8 g	17 g
250 g	250 g	258	3,3 g	12 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea kastike?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea kastike sisältää 103 kcal, 1,3 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea kastike?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea kastike sisältää 52 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea kastike?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea kastike sisältää 155 kcal, 2 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea kastike?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea kastike sisältää 206 kcal, 2,6 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea kastike?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea kastike sisältää 258 kcal, 3,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: slv 1984 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan