Tiedä, mitä lautasellasi on
Vegaaninen valkoinen peruskastike
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 57 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,7 g | 3,5 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,4 g | 1,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,1 g | 5,3 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1,5 g | 7,1 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1,8 g | 8,9 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen peruskastike58 kcal / 100 g
- Suolainen valkokastikevegaaninen176 kcal / 100 g
- Valkokastikevegaaninen, suolaton141 kcal / 100 g
- Vegaaninen bechamelkastikesoijajuoman kanssa79 kcal / 100 g
- Vaalea kastikeliemellä ja kermalla103 kcal / 100 g
- Kasviskastikevalkoisesta peruskastikkeesta44 kcal / 100 g
- Valkoviinikastikevaaleasta peruskastikkeesta50 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vegaaninen valkoinen peruskastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike?
Määrä 100 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike sisältää 57 kcal, 0,7 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike?
Määrä 50 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike sisältää 29 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike?
Määrä 150 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike sisältää 86 kcal, 1,1 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike?
Määrä 200 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike sisältää 114 kcal, 1,5 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike?
Määrä 250 g ruokaa Vegaaninen valkoinen peruskastike sisältää 143 kcal, 1,8 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X320063 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
