Tiedä, mitä lautasellasi on
Tracajá-kilpikonnan liha
Kalorit ja ravintoarvot
leivitetty, ilman suolaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 245 kcal —
- Proteiini 24 g 47%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 10 g 13%
- Kuitu 0,7 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 24 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 7 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 35 g | 21 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 47 g | 28 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 59 g | 35 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tracajá-kilpikonnan liha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 100 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 245 kcal, 24 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 50 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 123 kcal, 12 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 150 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 368 kcal, 35 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 200 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 490 kcal, 47 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 250 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 613 kcal, 59 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1014F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
