Tiedä, mitä lautasellasi on
Tracajá-kilpikonnan liha
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu, soijaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 219 kcal —
- Proteiini 24 g 48%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 3,1 g 4%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 24 g | 0,6 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 36 g | 0,8 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 48 g | 1,1 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 61 g | 1,4 g | 7,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tracajá-kilpikonnan liha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 100 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 219 kcal, 24 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 50 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 110 kcal, 12 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 150 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 329 kcal, 36 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 200 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 438 kcal, 48 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 250 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 548 kcal, 61 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1017F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
