Tiedä, mitä lautasellasi on
Tracajá-kilpikonnan liha
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu, soijaöljyllä, ilman suolaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 161 kcal —
- Proteiini 24 g 49%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 24 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 12 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 37 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 49 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 61 g | 0 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tracajá-kilpikonnan liha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 100 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 161 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 50 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 81 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 150 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 242 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 200 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 322 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha?
Määrä 250 g ruokaa Tracajá-kilpikonnan liha sisältää 403 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1018F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
