Tiedä, mitä lautasellasi on

Toranja

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,9 g

HH6 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	36	0,9 g	6 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,5 g	3 g	0,1 g
150 g	150 g	54	1,4 g	9 g	0,2 g
200 g	200 g	72	1,8 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	90	2,3 g	15 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Toranja?

Määrä 100 g ruokaa Toranja sisältää 36 kcal, 0,9 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Toranja?

Määrä 50 g ruokaa Toranja sisältää 18 kcal, 0,5 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Toranja?

Määrä 150 g ruokaa Toranja sisältää 54 kcal, 1,4 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Toranja?

Määrä 200 g ruokaa Toranja sisältää 72 kcal, 1,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Toranja?

Määrä 250 g ruokaa Toranja sisältää 90 kcal, 2,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: portfir 692 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan