Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattimehu
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 17 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 3,1 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 2,6 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 23 µg 3%
- C-vitamiini 70,1 mg 78%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,32 mg 2%
- K-vitamiini 2,3 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,67 mg 4%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 20 µg 5%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 6,8 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10 mg 1%
- Rauta 0,39 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 217 mg 5%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 0,5 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 1 annos | 243 g | 41 | 2,1 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 2 annosta | 486 g | 83 | 4,1 g | 15 g | 1,4 g |
| ½ annosta | 121,5 g | 21 | 1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 3 annosta | 729 g | 124 | 6,2 g | 23 g | 2,1 g |
| 4 annosta | 972 g | 165 | 8,3 g | 30 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,3 g | 4,7 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,7 g | 6,3 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,1 g | 7,8 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaattimehu ja -hedelmälihakypsä, säilötty22 kcal / 100 g
- Simpukka-tomaattimehusäilyke48 kcal / 100 g
- Kokonaisista tomaateista tehty mehusäilötty tomaattimehussa, ei lisättyä suolaa, valuttamaton19 kcal / 100 g
- Tomaattikastikesäilötty24 kcal / 100 g
- Tölkkitomaatitpunainen, kypsä, tomaattimehussa, ei lisättyä suolaa16 kcal / 100 g
- Tomaatti-kasvismehuvähän natriumia22 kcal / 100 g
- Tomaattipyreesäilötty, ei lisättyä suolaa82 kcal / 100 g
- Tomaattisosesäilyke, ilman lisättyä suolaa38 kcal / 100 g
- Säilyketomaatitpunaisia, kypsiä, pakattuina tomaattimehuun16 kcal / 100 g
- Kasvismehucocktailvähäsuolainen, säilyke19 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaattimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattimehu sisältää 17 kcal, 0,9 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (243 g) ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 1 annos (243 g) ruokaa Tomaattimehu sisältää 41 kcal, 2,1 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (486 g) ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 2 annosta (486 g) ruokaa Tomaattimehu sisältää 83 kcal, 4,1 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (121,5 g) ruokaa Tomaattimehu?
Määrä ½ annosta (121,5 g) ruokaa Tomaattimehu sisältää 21 kcal, 1 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (729 g) ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 3 annosta (729 g) ruokaa Tomaattimehu sisältää 124 kcal, 6,2 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (972 g) ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 4 annosta (972 g) ruokaa Tomaattimehu sisältää 165 kcal, 8,3 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattimehu sisältää 9 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattimehu sisältää 26 kcal, 1,3 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 170545 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
