Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattimehu
Kalorit ja ravintoarvot
puhdas, 6 g suolaa/l
20
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH3,3 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 20 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 3,3 g —
- Natrium 231 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 19,6 µg 2%
- C-vitamiini 25,8 mg 29%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 5,1 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,68 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,25 mg 5%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5,1 mg 0%
- Rauta 0,42 mg 2%
- Magnesium 13,7 mg 3%
- Fosfori 20,3 mg 2%
- Kalium 302 mg 6%
- Sinkki 0,18 mg 2%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,09 mg 4%
- Seleeni 0,3 µg 1%
- Jodi 0,2 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,9 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,3 g | 5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,8 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,2 g | 8,3 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaattimehu ja -hedelmälihakypsä, säilötty22 kcal / 100 g
- Tomaatti-kasvismehuvähän natriumia21 kcal / 100 g
- Kokonaisista tomaateista tehty mehusäilötty tomaattimehussa, ei lisättyä suolaa, valuttamaton19 kcal / 100 g
- Kasvismehupuhdas mehu, keskiarvo24 kcal / 100 g
- Tomaattikastikesuolaton24 kcal / 100 g
- Tomaattisosesäilyke, ilman lisättyä suolaa38 kcal / 100 g
- Porkkanamehupuhdas mehu29 kcal / 100 g
- Tomaattimurskasäilötty, suolaliemessä22 kcal / 100 g
- Tomaattikypsä, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolattu19 kcal / 100 g
- Tölkkitomaatitpunainen, kypsä, tomaattimehussa, ei lisättyä suolaa16 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaattimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattimehu sisältää 20 kcal, 0,9 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattimehu sisältää 10 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattimehu sisältää 30 kcal, 1,3 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattimehu sisältää 40 kcal, 1,8 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattimehu?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattimehu sisältää 50 kcal, 2,2 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 2032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
