Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 66 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 419 mg 18%
- Kolesteroli 9,6 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 56,5 µg 6%
- C-vitamiini 9,5 mg 11%
- D-vitamiini 0,05 µg 0%
- E-vitamiini 0,51 mg 3%
- K-vitamiini 3,9 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,55 mg 3%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 10 µg 2%
- B12-vitamiini 0,09 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 60,6 mg 5%
- Rauta 0,26 mg 1%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfori 75,2 mg 6%
- Kalium 182 mg 4%
- Sinkki 0,25 mg 2%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,08 mg 4%
- Seleeni 1,7 µg 3%
- Jodi 2,4 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,7 g | 4 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,4 g | 2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,1 g | 6 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 5,5 g | 8 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,8 g | 10 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 66 kcal, 2,7 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 33 kcal, 1,4 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 99 kcal, 4,1 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 132 kcal, 5,5 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattikeitto, tomaatti-vuohenjuustokeitto, kokkikartano snellman, valmisateria sisältää 165 kcal, 6,8 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33279 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
