Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytetty piparkakku
Kalorit ja ravintoarvot
338
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,9 g
HH75 g
Rasva2,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 338 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 75 g 27%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 45 g —
- Natrium 143 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Fosfori 14,5 mg 1%
- Kalium 77 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 3,9 g | 75 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 1,9 g | 38 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 5,8 g | 113 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 7,7 g | 150 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 9,6 g | 188 g | 5,4 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Täytetty piparkakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytetty piparkakku?
Määrä 100 g ruokaa Täytetty piparkakku sisältää 338 kcal, 3,9 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytetty piparkakku?
Määrä 50 g ruokaa Täytetty piparkakku sisältää 169 kcal, 1,9 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytetty piparkakku?
Määrä 150 g ruokaa Täytetty piparkakku sisältää 507 kcal, 5,8 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytetty piparkakku?
Määrä 200 g ruokaa Täytetty piparkakku sisältää 676 kcal, 7,7 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytetty piparkakku?
Määrä 250 g ruokaa Täytetty piparkakku sisältää 845 kcal, 9,6 g proteiinia, 188 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23220 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
