Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyvävehnäaamiaiskeksit
Kalorit ja ravintoarvot
ei lisättyä sokeria tai suolaa, täydentämätön
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 357 kcal —
- Proteiini 9,2 g 18%
- Hiilihydraatit 70 g 25%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 13 g 47%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 9,2 g | 70 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4,6 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 14 g | 105 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 18 g | 140 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 23 g | 175 g | 3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Moniviljaiset täysjyvävehnäaamiaiskeksitlisätty B1-, B2-, B3- ja E-vitamiineja, folaattia ja rautaa382 kcal / 100 g
- Paisutettu täysjyvävehnämuroei lisättyä sokeria tai suolaa, täydentämätön338 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnä- ja leseaamiaiskeksitlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiineja, folaattia ja rautaa364 kcal / 100 g
- Pienet täysjyvävehnäkeksimurothunajaa sisältävä, lisätty vitamiineja B1, B2, B3, folaattia ja rautaa364 kcal / 100 g
- Weetabix-tyyppinen vehnäkeksaamiaismurotäydentämätön332 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnähiutale-aamiaismurotlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia sekä folaattia351 kcal / 100 g
- Hunajaiset täysjyvävehnäpuffitei täydennetty366 kcal / 100 g
- Lämmin luonnollinen täysvehnäpuurovedessä keitetty, suolaton62 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnämurotmakeutettuja, täyttämättömiä, maustamattomia/hedelmäisiä/suklaisia363 kcal / 100 g
- Suklaaton aamiaiskeksikeksi, ilman suklaata, ei täydennetty452 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täysjyvävehnäaamiaiskeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit sisältää 357 kcal, 9,2 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit sisältää 179 kcal, 4,6 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit sisältää 536 kcal, 14 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit sisältää 714 kcal, 18 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäaamiaiskeksit sisältää 893 kcal, 23 g proteiinia, 175 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001848 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan