Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit
Kalorit ja ravintoarvot
lisätty B1-, B2- ja B3-vitamiineja
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 355 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 66 g 24%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 11 g 40%
- Sokerit 3,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 12 g | 66 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5,9 g | 33 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 18 g | 99 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 24 g | 132 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 30 g | 165 g | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyvävehnä- ja leseaamiaiskeksitlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiineja, folaattia ja rautaa364 kcal / 100 g
- Moniviljaiset täysjyvävehnäaamiaiskeksitlisätty B1-, B2-, B3- ja E-vitamiineja, folaattia ja rautaa382 kcal / 100 g
- Pienet täysjyvävehnäkeksimurothunajaa sisältävä, lisätty vitamiineja B1, B2, B3, folaattia ja rautaa364 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnähiutale-aamiaismurotlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia sekä folaattia351 kcal / 100 g
- Hunajaiset täysjyvävehnäpuffitlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia, folaattia ja rautaa385 kcal / 100 g
- Weetabix-tyyppinen vehnäkeksaamiaismurotäydennetty332 kcal / 100 g
- Weetabix täysjyvävehnähiutaleetesim.366 kcal / 100 g
- Lasten täysjyväkeksittäydennetty410 kcal / 100 g
- Vehnälesepellettejä sisältävät aamiaismurotlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia sekä folaattia, rautaa340 kcal / 100 g
- Vehnälese-aamiaishiutaleetlisätty vitamiineja B2, B3 ja B6, folaattia, Fe ja Zn353 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 355 kcal, 12 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 178 kcal, 5,9 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 533 kcal, 18 g proteiinia, 99 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 710 kcal, 24 g proteiinia, 132 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 888 kcal, 30 g proteiinia, 165 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001842 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
