Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit
Kalorit ja ravintoarvot
lisättyä sokeria ja suolaa, ei täydennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 352 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 66 g 24%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 10 g 37%
- Sokerit 2,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 13 g | 66 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6,3 g | 33 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 19 g | 100 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 25 g | 133 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 31 g | 166 g | 3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyvävehnä- ja leseaamiaiskeksitlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiineja, folaattia ja rautaa364 kcal / 100 g
- Moniviljaiset täysjyvävehnäaamiaiskeksitlisätty B1-, B2-, B3- ja E-vitamiineja, folaattia ja rautaa382 kcal / 100 g
- Pienet täysjyvävehnäkeksimurothunajaa sisältävä, lisätty vitamiineja B1, B2, B3, folaattia ja rautaa364 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnähiutale-aamiaismurotlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia sekä folaattia351 kcal / 100 g
- Paisutettu täysjyvävehnämuroei lisättyä sokeria tai suolaa, täydentämätön338 kcal / 100 g
- Weetabix-tyyppinen vehnäkeksaamiaismurotäydentämätön332 kcal / 100 g
- Täysjyväkeksi johon on lisätty viljojasuolainen420 kcal / 100 g
- Lasten täysjyväkeksittäydennetty410 kcal / 100 g
- Hunajaiset täysjyvävehnäpuffitei täydennetty366 kcal / 100 g
- Täysjyväaamiaismurot
Kysymyksiä ruoasta Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 352 kcal, 13 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 176 kcal, 6,3 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 528 kcal, 19 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 704 kcal, 25 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 880 kcal, 31 g proteiinia, 166 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001841 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan