Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit
Kalorit ja ravintoarvot
lisätty B1-, B2- ja B3-vitamiineja, folaattia ja rautaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 339 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 61 g 22%
- Rasva 2,3 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 11 g 39%
- Sokerit 2,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 12 g | 61 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 18 g | 92 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 24 g | 122 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 30 g | 153 g | 5,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyvävehnä- ja leseaamiaiskeksitlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiineja, folaattia ja rautaa364 kcal / 100 g
- Moniviljaiset täysjyvävehnäaamiaiskeksitlisätty B1-, B2-, B3- ja E-vitamiineja, folaattia ja rautaa382 kcal / 100 g
- Pienet täysjyvävehnäkeksimurothunajaa sisältävä, lisätty vitamiineja B1, B2, B3, folaattia ja rautaa364 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnähiutale-aamiaismurotlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia sekä folaattia351 kcal / 100 g
- Hunajaiset täysjyvävehnäpuffitlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia, folaattia ja rautaa385 kcal / 100 g
- Vehnälesepellettejä sisältävät aamiaismurotlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia sekä folaattia, rautaa340 kcal / 100 g
- Vehnälese-aamiaishiutaleetlisätty vitamiineja B2, B3 ja B6, folaattia, Fe ja Zn353 kcal / 100 g
- Weetabix-tyyppinen vehnäkeksaamiaismurotäydennetty332 kcal / 100 g
- Lasten täysjyväkeksittäydennetty410 kcal / 100 g
- Weetabix täysjyvävehnähiutaleetesim.366 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 339 kcal, 12 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 170 kcal, 6 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 509 kcal, 18 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 678 kcal, 24 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäiset aamiaiskeksit sisältää 848 kcal, 30 g proteiinia, 153 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001844 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan