Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaamaito
Kalorit ja ravintoarvot
sokeriton
485
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,1 g
HH48 g
Rasva35 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 485 kcal —
- Proteiini 7,1 g 14%
- Hiilihydraatit 48 g 17%
- Rasva 35 g 44%
- Tyydyttynyt rasva 22 g 108%
- Kuitu 6,7 g 24%
- Sokerit 9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 7,1 g | 48 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 3,6 g | 24 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 11 g | 72 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 14 g | 96 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 18 g | 120 g | 87 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaamaito nestemäinenei lisättyä sokeria, 1 % rasvaa36 kcal / 100 g
- Nestemäinen suklaamaitolehmänmaidosta84 kcal / 100 g
- Vähärasvainen suklaamaitolehmänmaidosta46 kcal / 100 g
- Kevyt suklaamaitokevyt, suklaan makuinen, D-vitamiini48 kcal / 100 g
- Maitosuklaa535 kcal / 100 g
- Tumma suklaasokeriton454 kcal / 100 g
- Suklaamaitojuomaalle 1 % rasvaa, kaakaota/suklaata, makeutettu52 kcal / 100 g
- Kaakaomaitoosittain rasvaton, 2 % rasvaa71 kcal / 100 g
- Täysmaitosuklaajuomakaakaojauheella (10 %), ilman sokeria98 kcal / 100 g
- Vähärasvainen kaakaolisätyllä A- ja D-vitamiinilla64 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaamaito
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaamaito?
Määrä 100 g ruokaa Suklaamaito sisältää 485 kcal, 7,1 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaamaito?
Määrä 50 g ruokaa Suklaamaito sisältää 243 kcal, 3,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaamaito?
Määrä 150 g ruokaa Suklaamaito sisältää 728 kcal, 11 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaamaito?
Määrä 200 g ruokaa Suklaamaito sisältää 970 kcal, 14 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaamaito?
Määrä 250 g ruokaa Suklaamaito sisältää 1213 kcal, 18 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 87 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 929 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan