Tiedä, mitä lautasellasi on
Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 60 kcal —
- Proteiini 5,8 g 12%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,1 g —
- Natrium 274 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 23 µg 3%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,1 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,5 mg 3%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 22 µg 6%
- B12-vitamiini 0,05 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5 mg 0%
- Rauta 0,45 mg 3%
- Fosfori 55 mg 4%
- Kalium 102 mg 2%
- Sinkki 0,28 mg 3%
- Seleeni 4,8 µg 9%
- Jodi 0,42 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 5,8 g | 4,7 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,9 g | 2,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 8,7 g | 7 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 9,4 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 12 g | 4,2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
Määrä 100 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway sisältää 60 kcal, 5,8 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
Määrä 50 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway sisältää 30 kcal, 2,9 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
Määrä 150 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway sisältää 90 kcal, 8,7 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
Määrä 200 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway sisältää 120 kcal, 12 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
Määrä 250 g ruokaa Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway sisältää 150 kcal, 15 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) H1013 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
