Tiedä, mitä lautasellasi on

Soijastroganoff

Kalorit ja ravintoarvot

140

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH10 g

Rasva5,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	140	11 g	10 g	5,4 g
50 g	50 g	70	5,6 g	5,1 g	2,7 g
150 g	150 g	210	17 g	15 g	8 g
200 g	200 g	280	22 g	20 g	11 g
250 g	250 g	350	28 g	26 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijastroganoff?

Määrä 100 g ruokaa Soijastroganoff sisältää 140 kcal, 11 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijastroganoff?

Määrä 50 g ruokaa Soijastroganoff sisältää 70 kcal, 5,6 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijastroganoff?

Määrä 150 g ruokaa Soijastroganoff sisältää 210 kcal, 17 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijastroganoff?

Määrä 200 g ruokaa Soijastroganoff sisältää 280 kcal, 22 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijastroganoff?

Määrä 250 g ruokaa Soijastroganoff sisältää 350 kcal, 28 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0171T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan