Tiedä, mitä lautasellasi on

Soijaproteiiniruoka

Kalorit ja ravintoarvot

suolalla

101

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH9,8 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	101	10 g	9,8 g	1,7 g
50 g	50 g	51	5,1 g	4,9 g	0,9 g
150 g	150 g	152	15 g	15 g	2,6 g
200 g	200 g	202	20 g	20 g	3,5 g
250 g	250 g	253	25 g	25 g	4,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijaproteiiniruoka?

Määrä 100 g ruokaa Soijaproteiiniruoka sisältää 101 kcal, 10 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijaproteiiniruoka?

Määrä 50 g ruokaa Soijaproteiiniruoka sisältää 51 kcal, 5,1 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijaproteiiniruoka?

Määrä 150 g ruokaa Soijaproteiiniruoka sisältää 152 kcal, 15 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijaproteiiniruoka?

Määrä 200 g ruokaa Soijaproteiiniruoka sisältää 202 kcal, 20 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijaproteiiniruoka?

Määrä 250 g ruokaa Soijaproteiiniruoka sisältää 253 kcal, 25 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0270T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan