Tiedä, mitä lautasellasi on
Smucker's Magic Shell -kuorrute
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 609 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 44 g 57%
- Tyydyttynyt rasva 21 g 103%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 47 g —
- Natrium 29 mg 1%
- Kolesteroli 2 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 9,9 mg 66%
- K-vitamiini 1,8 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,08 µg 3%
- Koliini 9,4 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfori 54 mg 4%
- Kalium 73 mg 2%
- Sinkki 0,45 mg 4%
- Kupari 0,13 mg 15%
- Mangaani 0,15 mg 6%
- Seleeni 1 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 609 | 2,9 g | 47 g | 44 g |
| 1 annos | 34 g | 207 | 1 g | 16 g | 15 g |
| 2 annosta | 68 g | 414 | 2 g | 32 g | 30 g |
| ½ annosta | 17 g | 104 | 0,5 g | 8 g | 7,5 g |
| 3 annosta | 102 g | 621 | 3 g | 48 g | 45 g |
| 4 annosta | 136 g | 828 | 4 g | 64 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 305 | 1,5 g | 24 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 914 | 4,4 g | 71 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1218 | 5,9 g | 94 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1523 | 7,4 g | 118 g | 110 g |
Kysymyksiä ruoasta Smucker's Magic Shell -kuorrute
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute?
Määrä 100 g ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute sisältää 609 kcal, 2,9 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (34 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute?
Määrä 1 annos (34 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute sisältää 207 kcal, 1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (68 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute?
Määrä 2 annosta (68 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute sisältää 414 kcal, 2 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (17 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute?
Määrä ½ annosta (17 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute sisältää 104 kcal, 0,5 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (102 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute?
Määrä 3 annosta (102 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute sisältää 621 kcal, 3 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (136 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute?
Määrä 4 annosta (136 g) ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute sisältää 828 kcal, 4 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute?
Määrä 50 g ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute sisältää 305 kcal, 1,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute?
Määrä 150 g ruokaa Smucker's Magic Shell -kuorrute sisältää 914 kcal, 4,4 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 167956 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
