Tiedä, mitä lautasellasi on
Sipuli
Kalorit ja ravintoarvot
uunissa gratinoitu
123
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,3 g
HH6 g
Rasva8,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 123 kcal —
- Proteiini 4,3 g 9%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 8,6 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,3 g | 6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,2 g | 3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6,5 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 8,7 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 11 g | 15 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Keltainen sipulikuullotettu123 kcal / 100 g
- Kukkakaaligratinoitu90 kcal / 100 g
- Ranskalainen sipulikeittovalkoisten leipäviipaleiden kanssa, gratinoituna64 kcal / 100 g
- Valkosipuliuunissa paistettu112 kcal / 100 g
- Paistetut sipulitvalmistuote575 kcal / 100 g
- Sipulikeittojuustolla ja leivällä gratinoitu, kotitekoinen60 kcal / 100 g
- Helmisipuli39 kcal / 100 g
- Kevätsipulipaistettu31 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sipuli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sipuli?
Määrä 100 g ruokaa Sipuli sisältää 123 kcal, 4,3 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sipuli?
Määrä 50 g ruokaa Sipuli sisältää 62 kcal, 2,2 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sipuli?
Määrä 150 g ruokaa Sipuli sisältää 185 kcal, 6,5 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sipuli?
Määrä 200 g ruokaa Sipuli sisältää 246 kcal, 8,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sipuli?
Määrä 250 g ruokaa Sipuli sisältää 308 kcal, 11 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X548443 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
