Tiedä, mitä lautasellasi on

Sikurinlehtisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, persiljaa, omenaviinietikkaa ja oliiviöljyä sisältävän salaatinkastikkeen kanssa, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,7 g

HH1,4 g

Rasva3,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	51	1,7 g	1,4 g	3,7 g
50 g	50 g	26	0,9 g	0,7 g	1,9 g
150 g	150 g	77	2,6 g	2 g	5,6 g
200 g	200 g	102	3,5 g	2,7 g	7,4 g
250 g	250 g	128	4,3 g	3,4 g	9,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti sisältää 51 kcal, 1,7 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti sisältää 26 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti sisältää 77 kcal, 2,6 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti sisältää 102 kcal, 3,5 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Sikurinlehtisalaatti sisältää 128 kcal, 4,3 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0661B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan