Tiedä, mitä lautasellasi on
Sideaineet
Kalorit ja ravintoarvot
myyntimuodossa
344
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,8 g
HH72 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 344 kcal —
- Proteiini 9,8 g 20%
- Hiilihydraatit 72 g 26%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,8 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,9 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 15 g | 108 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 20 g | 143 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 25 g | 179 g | 2,8 g |
Kysymyksiä ruoasta Sideaineet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sideaineet?
Määrä 100 g ruokaa Sideaineet sisältää 344 kcal, 9,8 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sideaineet?
Määrä 50 g ruokaa Sideaineet sisältää 172 kcal, 4,9 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sideaineet?
Määrä 150 g ruokaa Sideaineet sisältää 516 kcal, 15 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sideaineet?
Määrä 200 g ruokaa Sideaineet sisältää 688 kcal, 20 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sideaineet?
Määrä 250 g ruokaa Sideaineet sisältää 860 kcal, 25 g proteiinia, 179 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 223 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
