Tiedä, mitä lautasellasi on
Semi-white bread
Kalorit ja ravintoarvot
240
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,4 g
HH46 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 240 kcal —
- Proteiini 9,4 g 19%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 3,7 g 13%
- Sokerit 0,4 g —
- Natrium 680 mg 30%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9,4 g | 46 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,7 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 70 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 93 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 24 g | 116 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Bread roll215 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Semmeli245 kcal / 100 g
- Bread roll from St. Gallen231 kcal / 100 g
- Rye bread with rye grist225 kcal / 100 g
- White bread from Ticino323 kcal / 100 g
- Rye bread with sour dough210 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Semi-white bread
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Semi-white bread?
Määrä 100 g ruokaa Semi-white bread sisältää 240 kcal, 9,4 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Semi-white bread?
Määrä 50 g ruokaa Semi-white bread sisältää 120 kcal, 4,7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Semi-white bread?
Määrä 150 g ruokaa Semi-white bread sisältää 360 kcal, 14 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Semi-white bread?
Määrä 200 g ruokaa Semi-white bread sisältää 480 kcal, 19 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Semi-white bread?
Määrä 250 g ruokaa Semi-white bread sisältää 600 kcal, 24 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 833 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
