Tiedä, mitä lautasellasi on
Rye bread with rye grist
Kalorit ja ravintoarvot
225
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,7 g
HH40 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 225 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 40 g 15%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 13 g 45%
- Sokerit 0,9 g —
- Natrium 570 mg 25%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 7,7 g | 40 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 12 g | 60 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 15 g | 80 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 19 g | 100 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rye bread with sour dough210 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Bread with walnuts331 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Rye bread from Valais218 kcal / 100 g
- Ruisleipä ruis- hiivaleipäjauho teollinen247 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rye bread with rye grist
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rye bread with rye grist?
Määrä 100 g ruokaa Rye bread with rye grist sisältää 225 kcal, 7,7 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rye bread with rye grist?
Määrä 50 g ruokaa Rye bread with rye grist sisältää 113 kcal, 3,9 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rye bread with rye grist?
Määrä 150 g ruokaa Rye bread with rye grist sisältää 338 kcal, 12 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rye bread with rye grist?
Määrä 200 g ruokaa Rye bread with rye grist sisältää 450 kcal, 15 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rye bread with rye grist?
Määrä 250 g ruokaa Rye bread with rye grist sisältää 563 kcal, 19 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 846 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan