Tiedä, mitä lautasellasi on
Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 %
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 252 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 15 g —
- Natrium 476 mg 21%
- Kolesteroli 1,1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 17 µg 2%
- C-vitamiini 2,1 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 4,1 mg 27%
- K-vitamiini 35,4 µg 30%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,25 mg 2%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 2,1 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12,2 mg 1%
- Rauta 0,25 mg 1%
- Magnesium 5,3 mg 1%
- Fosfori 7,4 mg 1%
- Kalium 56,7 mg 1%
- Sinkki 0,12 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 3%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 0,19 µg 0%
- Jodi 2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 0,5 g | 17 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0,3 g | 8,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 0,8 g | 26 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 1,1 g | 35 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 1,3 g | 43 g | 50 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 %
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 %?
Määrä 100 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 % sisältää 252 kcal, 0,5 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 %?
Määrä 50 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 % sisältää 126 kcal, 0,3 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 %?
Määrä 150 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 % sisältää 378 kcal, 0,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 %?
Määrä 200 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 % sisältää 504 kcal, 1,1 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 %?
Määrä 250 g ruokaa Salaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 % sisältää 630 kcal, 1,3 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32482 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
