Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilötyt mustikat
Kalorit ja ravintoarvot
vahva siirappipakkaus, kiinteät aineet ja neste
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 20 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 1,1 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,38 mg 3%
- K-vitamiini 6,4 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5 mg 0%
- Rauta 0,33 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 10 mg 1%
- Kalium 40 mg 1%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,7 g | 21 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1 g | 31 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1,3 g | 41 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1,6 g | 51 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mustikkasäilyke, sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
- Villi mustikkasäilyke, vahva siirappi, valutettu107 kcal / 100 g
- Mustikat siirapissasäilyke66 kcal / 100 g
- Säilötyt vadelmatraskaassa sokeriliemessä, kiinteät aineet ja neste91 kcal / 100 g
- Säilyke boysenmarjavahva sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
- Karhunvatukatsäilyke, vahva siirappi, kiinteä ja nestemäinen92 kcal / 100 g
- Säilötyt mansikatraskaassa sokeriliemessä, kiinteät aineet ja nestemäiset92 kcal / 100 g
- Karhunvatukkasäilyke, paksussa sokeriliemessä, kiinteä ja nestemäinen92 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosisokerisiirappi, kuorineen, kiinteät aineet ja neste83 kcal / 100 g
- Säilötty mansikkavahva siirappi, kiinteät aineet ja neste92 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Säilötyt mustikat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilötyt mustikat?
Määrä 100 g ruokaa Säilötyt mustikat sisältää 88 kcal, 0,7 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilötyt mustikat?
Määrä 50 g ruokaa Säilötyt mustikat sisältää 44 kcal, 0,3 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilötyt mustikat?
Määrä 150 g ruokaa Säilötyt mustikat sisältää 132 kcal, 1 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Säilötyt mustikat?
Määrä 200 g ruokaa Säilötyt mustikat sisältää 176 kcal, 1,3 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Säilötyt mustikat?
Määrä 250 g ruokaa Säilötyt mustikat sisältää 220 kcal, 1,6 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1518 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
