Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruusupapu

Kalorit ja ravintoarvot

murea

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,9 g

HH5,2 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	43	2,9 g	5,2 g	1 g
50 g	50 g	22	1,4 g	2,6 g	0,5 g
150 g	150 g	65	4,3 g	7,7 g	1,5 g
200 g	200 g	86	5,7 g	10 g	2 g
250 g	250 g	108	7,2 g	13 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruusupapu?

Määrä 100 g ruokaa Ruusupapu sisältää 43 kcal, 2,9 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruusupapu?

Määrä 50 g ruokaa Ruusupapu sisältää 22 kcal, 1,4 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruusupapu?

Määrä 150 g ruokaa Ruusupapu sisältää 65 kcal, 4,3 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruusupapu?

Määrä 200 g ruokaa Ruusupapu sisältää 86 kcal, 5,7 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruusupapu?

Määrä 250 g ruokaa Ruusupapu sisältää 108 kcal, 7,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) D003 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan