Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 388 kcal —
  • Proteiini 0 g 0%
  • Hiilihydraatit 97 g 35%
  • Rasva 0 g 0%
  • Sokerit 46 g —
  • Natrium 11 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • Tiamiini (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
  • Niasiini (B3) 0,08 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
  • B6-vitamiini 0,04 mg 2%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 63 mg 5%
  • Rauta 1,6 mg 9%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfori 2 mg 0%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Sinkki 0,08 mg 1%
  • Kupari 0,08 mg 9%
  • Mangaani 0,07 mg 3%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3880 g97 g0 g
1 annos12,9 g500 g13 g0 g
2 annosta25,8 g1000 g25 g0 g
½ annosta6,5 g250 g6,3 g0 g
3 annosta38,7 g1500 g38 g0 g
4 annosta51,6 g2000 g50 g0 g
50 g50 g1940 g49 g0 g
150 g150 g5820 g146 g0 g
200 g200 g7760 g194 g0 g
250 g250 g9700 g243 g0 g

Kysymyksiä ruoasta ruskea leivontamakeutusaine

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa ruskea leivontamakeutusaine?

Määrä 100 g ruokaa ruskea leivontamakeutusaine sisältää 388 kcal, 0 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (12,9 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine?

Määrä 1 annos (12,9 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine sisältää 50 kcal, 0 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (25,8 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine?

Määrä 2 annosta (25,8 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine sisältää 100 kcal, 0 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (6,5 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine?

Määrä ½ annosta (6,5 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine sisältää 25 kcal, 0 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (38,7 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine?

Määrä 3 annosta (38,7 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine sisältää 150 kcal, 0 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (51,6 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine?

Määrä 4 annosta (51,6 g) ruokaa ruskea leivontamakeutusaine sisältää 200 kcal, 0 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa ruskea leivontamakeutusaine?

Määrä 50 g ruokaa ruskea leivontamakeutusaine sisältää 194 kcal, 0 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa ruskea leivontamakeutusaine?

Määrä 150 g ruokaa ruskea leivontamakeutusaine sisältää 582 kcal, 0 g proteiinia, 146 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 170672 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan