Tiedä, mitä lautasellasi on

Pyöreä retiisi

Kalorit ja ravintoarvot

punakuorinen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,9 g

HH6,1 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	31	0,9 g	6,1 g	0,2 g
50 g	50 g	16	0,4 g	3 g	0,1 g
150 g	150 g	47	1,3 g	9,1 g	0,2 g
200 g	200 g	62	1,8 g	12 g	0,3 g
250 g	250 g	78	2,2 g	15 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pyöreä retiisi?

Määrä 100 g ruokaa Pyöreä retiisi sisältää 31 kcal, 0,9 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pyöreä retiisi?

Määrä 50 g ruokaa Pyöreä retiisi sisältää 16 kcal, 0,4 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pyöreä retiisi?

Määrä 150 g ruokaa Pyöreä retiisi sisältää 47 kcal, 1,3 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pyöreä retiisi?

Määrä 200 g ruokaa Pyöreä retiisi sisältää 62 kcal, 1,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pyöreä retiisi?

Määrä 250 g ruokaa Pyöreä retiisi sisältää 78 kcal, 2,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) F011 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan